por Elena Carrascosa | Ago 6, 2024 | Actualidad
‘Delete’, el nuevo podcast de ficción de Álvaro de Cózar e ING sobre un futuro sin Bienestar Digital. Según el Estudio ING Bienestar Digital*, el 50% de la población considera que no tiene un buen bienestar digital, y solo el 5,6% conoce el impacto de...
por Elena Carrascosa | Ago 5, 2024 | Actividad física, Home
Considerados por muchos el mejor compañero en la vida, desde hace una década y gracias a las políticas pet-friendly, la especie canina puede ser también tu mejor compañero de bienestar en la oficina. Según explica Harper and Bone, el yoga, esa práctica milenaria que...
por Elena Carrascosa | Ago 5, 2024 | Buenas prácticas
Si alteramos la velocidad o tempo de la estrategia de bienestar corporativo, corremos el riesgo de perder su significado. Por Adrián Díaz-Caneja, Director de Servicios de Mi Empresa es Saludable | Hace unos años un locutor de una radio musical española, Javier...
por Elena Carrascosa | Jul 31, 2024 | Home, Nutrición
En los últimos años, la nutrición está tomando un papel crucial como herramienta de bienestar, también para prevenir las enfermedades neurodegenerativas. Arcadi Navarro Cuarriellas y Nina Gramunt Fombuena, autores de ‘Neurodegeneración y alzhéimer’, nos cuentan cómo...
por Elena Carrascosa | Jul 22, 2024 | Actualidad, Bienestar emocional, Home
La adicción a las redes sociales un nuevo campo de acción para los profesionales del bienestar. El pasado 10 de julio, la Agencia Española de Protección de Datos (AEPD) sorprendía con el siguiente anuncio: por primera vez en nuestro país se procedía a investigar a...
